Йога-тур с Анастасией рябовой
Кандалакша
21-25 июня 2025
Жить у моря, наблюдать за белухами, гулять по сопкам, пробовать местные деликатесы и заниматься йогой.
Перезагрузиться. Открыть для себя новую точку на карте и влюбиться.

В даты нашего тура вы застанете удивительный период - полярный день! Когда солнце не садится за горизонт, и день не отличить от ночи!

О локации

Кандалакша
Город у Белого моря, окруженный сопками. С невероятными видами, мягким климатом и чистым воздухом.
Мы будем жить в уникальком туристическом комплексе прямо на берегу моря. Только представьте - с пирса неворуженным глазом можно наблюдать за белухами, которые облюбовали Кандалакшский залив и приплывают туда на все лето. Здесь же - любопытные мордочки тюлений, крики чаек, а еще - парусные лодки, современные и старинные судна. Местные деликатесы Арктики почти во всех блюдах панорамного ресторана Причал 11.

О преподавателе

Анастасия Рябова
Сертифицированный преподаватель йоги Айенгара (сертификат уровня Introductory II согласно классификации Института йоги Айенгара (RIMYI), в г. Пуна).
Преподает йогу по методу Айенгара с 2014 года. В группах, индивидуально, проводит выездные семинары и мастер-классы.

Свои занятия строит на принципе «от простого к сложному», от внешнего к внутреннему. Стремится максимально раскрыть все тонкости йоги каждому, независимо от уровня подготовки, возраста и состояния здоровья.

Занимается, в том числе, с учениками, имеющими проблемы и нарушения опорно-двигательного аппарата или восстанавливающимися после травм.

Практика поможет вам ближе узнать собственное тело внутри и снаружи. Узнать первопричины ваших утренних или послетренировочных болей в пояснице или шее и начать двигаться к их устранению. Помочь себе надолго сохранить здоровье и функциональность суставов и тканей тела.
Программа
21-25 июня (3 дня/4 ночи)
Суббота, 21 июня
с 15:00 - заселение в домики
19:00 - ужин-знакомство в ресторане Причал 11
Воскресенье, 22 июня
утро - завтрак (самостоятельный или в Причале 11)
10.00 - 13.00 видовая прогулка (А-фрейм - подъем на сопку Крестовая - спуск в "Японию"), возможность искупаться в Белом море
14.00 - обед в Причале 11
16.00 - 18.30 - практика йоги
20.00 - ужин в Причале 11
Понедельник, 23 июня


утро - завтрак (самостоятельный или в Причале 11)
10.00 - 12.00 выход в море на кораблике (Заповедные острова и белухи)
13.00 - обед в Причале 11
15.00 - 18.00 - практика йоги
19.00 - ужин в легендарной городской шашлычной

Вторник, 24 июня
утро - завтрак (самостоятельный или в Причале 11)
10.00 - 12.00 - практика йоги
12.30 - 16.30 подъем на сопку Волостная к легендарному ДубльДому, обед в Дубльдоме, возможность искупаться в озере на сопке.
17.30 - 19.30 - практика йоги
20.00 - ужин в Причале 11

Среда, 25 июня
утро - завтрак (самостоятельный или в Причале 11)
до 12.00 - выселение из домиков

наша программа окончена

Где мы будем жить


В лучшем месте - уютных домиках туристического комплекса Причал 11.

Заселиться можно в малый дом (2 человека) или большой дом (2 или 3 человека)

Малый дом
(на 2 человека)
  • двуспальная кровать
  • чайная станция, мини-холодильник и базовый набор посуды
  • ванная комната с душевым уголком, индивидуальные гигиенические наборы и полотенца
  • обогрев тёплыми полами и конвектором.
Большой дом
(2-3 человека)
  • два пространства - нижний этаж с мягким раскладным диваном и двуспальное место на мансарде
  • чайная станция, мини-холодильник и базовый набор посуды
  • ванная комната с душевым уголком, индивидуальные гигиенические наборы и полотенца
  • обогрев тёплыми полами и конвектором
Стоимость тура
При размещении в малом доме:
2 человека - 60 000 рублей с человека

При размещении в большом доме:
2 человека - 70 000 рублей с человека
3 человека - 60 000 рублей с человека
Стоимость тура включает:
  • Проживание в Причале 11 (4 ночи)
  • Практики йоги
  • Прогулка на кораблике
  • Сопровождение гида
  • Обед в ДубльДоме
Стоимость тура НЕ включает:
  • Билеты до/из Кандалакши
  • Питание (кроме обеда в ДубльДоме)
  • Расходы на такси до зала йоги (около 200 руб в одну сторону)
  • Карманные расходы
Как добраться до Кандалакши
  • На поезде
    Есть несколько поездов из Москвы и Санкт-Петербурга, которые останавливаются прямо в Кандалакше
  • На самолете
    На самолете до Апатит, из Апатит до Кандалакши - на поезде или такси (около 1,5 часов и на поезде и на такси)
  • На машине
    Летом светло, трасса комфортная, асфальт хороший.
СВЯЗАТЬСЯ С ОРГАНИЗАТОРОМ:
Бурцева Валя
Phone: +7 904 614 64 96
nik: burtseva_valentina
Made on
Tilda